Уроки женской пластики – онлайн видео

cc licensed flickr photo shared by Angela Tsybenko

 

Одним из самых востребованных танцевальных направлений в наше время стала женская пластика. Причем, не стоит думать, что данным танцевальным направлением интересуются исключительно исполнительницы эротических танцев, на самом деле сфера применения навыков пластики гораздо шире и разнообразнее. Можно даже сказать, что научиться ее основам стоит практически каждой женщине, ведь это помогает обрести грацию и легкость движений, в том числе и в повседневной жизни. Более того, неоднократно подмечено, что женщины, которые танцуют пластику, становятся более раскованными и уверенными в себе, по-новому ощущают свою женскую привлекательность. Кому-то эти занятия даже помогают наладить отношения с представителями противоположного пола. В общем, у данного танцевального направления – сплошные плюсы!

Женская пластика видео

Поэтому мы предлагаем вам приобщиться к занятиям и освоить азы этого танцевального искусства при помощи нашего видео урока «Уроки женской пластики». Первый урок посвящен освоению техники исполнения такого базового движения как «восьмерка» бедрами. Это движение выглядит очень женственно, при этом выполнять его достаточно просто. Освоить данный элемент нужно обязательно, ведь на его основе будут создаваться более сложные танцевальные движения и связки. Необходимо отметить, что «выписывая восьмерки» бедрами, вы не только учитесь танцевать, но и выполняете очень эффективное упражнение, которое позволяет добиться тонкой талии, проработать мышцы пресса, в первую очередь – косые мышцы живота. Поэтому, если вы хотите сохранить хорошую фигуру, но при этом не любите скучные занятия в спортзале, мы можем предложить вам замечательную альтернативу – занятия женской пластикой. Здесь скучать вам точно не придется!

Занимаясь пластикой в домашних условиях, вы сможете без лишних затрат и чрезмерных усилий научиться красиво двигаться и танцевать. Вполне возможно, что после достижения первых положительных результатов вам захочется поделиться своими успехами с любимым человеком или со знакомыми, и вы сможете продемонстрировать зрителям целую танцевальную композицию. Мы уверены, что у вас все непременно получится. Желаем удачи!

 

Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3

 

Смотрите полезные обучающие видео уроки – Уроки женской пластики, бесплатно и без регистрации на uroki-online.com














Источник

Post Author: i-school

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.